El programa d'activitats dirigit a la població adulta compta amb les següents activitats físiques destinades a afavorir i millorar la salut i el benestar de tots els adults que participen. Les següents activitats s'impartiran del mes setembre fins al mes de juny en el gimnàs de l'Institut de Massanassa
Gimnàstica de manteniment
De 15 a 65 anys
Horari dilluns, dimecres i divendres de 19:30 a 20:30h
Gimnàstica de manteniment
De 15 a 65 anys
Horari dilluns, dimecres i divendres de 20:30 a 21:30h
Gimnàstica de manteniment
De 15 a 65 anys
Horari dimarts i dijous de 19:30 a 20:30h
Aeròbic
A partir de 14 anys
Horari dimarts i dijous de 20:30 a 21:30h
Les inscripcions es realitzaran a l'Oficina d'Esports a partir del dia 17 de setembre, en horari de matins o cridant al 96 125 02 34, fins a cobrir les places oferides.
També s'impartirà
Activitat física de manteniment 2011
De l'1 al 21 de Juny
Lloc IES Massanassa
Horari dilluns i dimecres de 19:30 a 20:30h i de 20:30 a 21:30h
Aquagym 2011
De l'1 al 30 de juny
Lloc Piscina Municipal Massanassa
Horari dimarts i dijous de 20:00 a 21:00h
Cursos de natació 2011
Lloc Piscina Municipal Massanassa
Torn A del 4 al 16 de juliol
Horari 20:15 a 21:00h
Torn B del 18 al 29 de juliol
Horari 20:15 a 21:00h
Torn C de l'1 al 12 d'agost
Horari 10:30 a 11:15h i de 19:15 a 20:00h
Torn C del 16 al 29 d'agost
Horari 10:30 a 11:15h i de 19:15 a 20:00h